Gesundheitstipps
Restless Legs-Syndrom
Das „unruhige Beine Syndrom“, ist eine chronische neurologische Erkrankung, die sich durch einen unangenehmen und starken Bewegungsdrang in den Beinen äußert. Wissenswertes über das Restless-Legs-Syndrom
Darmträgheit und Reizdarm
Darmträgheit oder gar Verstopfung plagen viele Menschen. Im Alter von 60 Jahren und aufwärts häufen sich die Probleme. Unangenehme Druckgefühle, Appetitlosigkeit sowie Krämpfe stellen sich ein. Was hilft gegen Verstopfung?
Was ist der Unterschied zwischen UVA- und UVB-Strahlen?
Sonnenstrahlen sind nicht gleich Sonnenstrahlen. Sie werden in UVA- und UVB-Strahlen unterschieden, sind wichtig für den Organismus und können äußerst positive Eigenschaften haben. Über die Eigenschaften von Sonnenstrahlen.
BMI - Was er wirklich über das Gewicht aussagt
Bin ich zu dick oder zu dünn? Die Frage nach dem idealen Körpergewicht lässt sich nicht so leicht beantworten. Antwort darauf soll der sogenannte Body Mass Index geben (BMI). Darum ist der BMI problematisch
Gendermedizin: Der große Unterschied zwischen den Geschlechtern
In der Gendermedizin geht es darum, die Unterschiede von männlichen und weiblichen Körpern bei der Behandlung von Krankheiten zu berücksichtigen. Dieser Behandlungsansatz kann über Leben und Tod entscheiden.
Wie gesund sind Olivenöl und Co.?
Pflanzliche Fette wie Oliven- oder Leinöl gelten als sehr gesund. Warum das so ist, worauf man bei der Auswahl achten muss und wie man sie am besten verwendet, haben wir zusammengefasst. haben wir zusammengefasst.
Pflege im Alter: Anti-Aging für die Haare
Warum werden Haare grau? Und wie kann man sie optimal pflegen? Grau bleiben oder doch lieber färben? Erfahre außerdem, was man beim Färben von grauen Haaren beachten sollte. Bedürfnisse grauen Haars
Ursachen und Bewältigung von Stress
Jeder Mensch nimmt Stress anders wahr. Aber wie lässt sich dieses unterschiedliche Stressempfinden eigentlich erklären und wie können Menschen sinnvoll damit umgehen? Über den Umgang mit Stress
Gesund gewickelt: mit Quark, Kartoffeln & Co
Ob Quarkwickel, Kartoffelwickel oder Zwiebelsäckchen: Sie lindern auf natürliche Weise Entzündungen und Beschwerden und waren als bewährte Hausmittel schon zu Omas Zeiten bekannt. Klassiker neu entdeckt
Medikamente richtig einnehmen
Natürlich sollten Medikamente korrekt eingenommen werden, damit sich ein Wirkstoff optimal wirken kann. Doch manchmal rätselt man beim Lesen des Beipackzettels, was uns die Anweisung genau sagen will. Richtige Einnahme von Pillen, Kapseln & Co.