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Gesundheitstipps

Die Kraft der Gedanken
Die Kraft der Gedanken

Positives Denken: Gut für das Immunsystem

Frau mit Konfetti auf geöffneter Hand

Beginnt Gesundheit im Kopf? Einiges deutet darauf hin, dass eine optimistische Lebenseinstellung die geistige und körperliche Gesundheit fördert. Wir verraten, was es damit auf sich hat.

Herzinfarkt vorbeugen
Herzinfarkt vorbeugen

Vorsicht Kälte! So schützt Du Dein Herz

Hände mit roten, geeisten Handschuhen formen ein Herz

Wenn es draußen so richtig kalt ist, sollten sich Menschen mit Herzproblemen besser schonen. Denn Minusgrade lassen den Blutdruck steigen und das Risiko für einen Herzinfarkt nimmt zu. Erfahre, warum das so ist.

Wissenswertes
Wissenswertes

Kuriose Fakten rund ums Herz

Arzt mit einem Plastikherzen in der Hand

Weißt Du, wann die erste Herztransplantation der Welt geglückt ist? Oder wie viel das gigantische Herz eines Blauwals wiegt? Nein? In diesem Artikel erfährst Du es sowie weitere unglaubliche Fakten rund um das wichtigstes Organ unseres Körpers. Fakten rund ums Herz

Tipps für den Alltag
Tipps für den Alltag

10 Tipps für ein starkes Abwehrsystem

Mann geht mit Hund spazieren in Winterlandschaft

Die Anfälligkeit für Infektionserkrankungen ist in der kalten Jahreszeit erhöht. Das Immunsystem reagiert zudem langsamer als in jungen Jahren. Mit den folgenden Ratschlägen kannst Du Deine Abwehrkräfte erfolgreich stärken. Zu den Tipps

Unser Körper
Unser Körper

Schutz vor Infektionen

Achtung Viren und Bakterien!

Krankmachende Mikroorganismen wie Bakterien, Viren, Pilze oder Parasiten sind allgegenwärtig. Damit ein Mensch sich nicht infiziert und somit krank wird, ist ein gut funktionierendes Immunsystem Voraussetzung. Aber wie funktioniert die Infektabwehr?

Schlafmedizin
Schlafmedizin

Expertensprechstunde: Gesunder Schlaf

Dr. Michael Feld ist einer der bekanntesten Schlafexperten in Deutschland. Im Live-Chat beantwortete er Feierabend-Mitgliedern Fragen zu den Themen Schlafstörungen, Schnarchen und Schlafapnoe. Zum Experten-Video

Ratgeber
Ratgeber

Wissenswertes rund um die Grippeimpfung

Ärztin impft Senioren

Laufende Nase, Husten und Gliederschmerzen - ist es eine Grippe oder ein grippaler Infekt? Wie kann ich mich schützen und wie wirksam ist eine Grippeschutzimpfung überhaupt? Informationen zur Grippeimpfung

Lebenskunst
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Lebenskunst

und Anti Aging. Leben + Beauty von Innen und von Außen, Gesundheit, Sport, Ernährung, Freizeit, Lesen und malen, essen und trinken, das Leben genießen ohne schlechtes Gewissen

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