Das Verstehen meiner selbst

Wenn ich lerne, mich selbst zu erkennen, hilft mir das, meine Art, wie ich mich verhalte, Gedanken und Gefühle richtig und klar zu verstehen. Dafür muss ich innehalten und mich mir selbst voll und ganz zuwenden. Nur so kann ich ein ungefärbtes, echtes Bild von mir selbst entwickeln.