Ernährung im Alter
Wir alle wissen: mit zunehmendem Alter ändern sich die Bedürfnisse des menschlichen Körpers. Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie Du Deine Ernährung im Alter sinnvoll ergänzen kannst? Die Antwort könnte einfacher sein, als Du denkst.
Es wird immer heißer - hat das Auswirkungen auf Deine Reisepläne?
Mediterrane Länder wie Griechenland und Italien sind beliebte Reiseziele – noch. Denn von Jahr zu Jahr wird es heißer in Europa. Spielt der Klimawandel bei der Planung Deines nächsten Urlaubs eine Rolle?
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Gürtelrose: Warum Menschen mit chronischen Krankheiten ein höheres Erkrankungsrisiko haben
„Gürtelrose“ klingt vielleicht nicht ernst, es ist aber eine Krankheit, die niemand unterschätzen sollte. Eine Gürtelrose kann mehr als nur Bläschen verursachen – von starken Nervenschmerzen bis hin zu ernsteren Komplikationen wie langanhaltenden Schmerzen oder sogar Sehverlust, wenn sie im Gesicht ausbricht. Deshalb ist es wichtig, gut informiert zu sein.
So machst Du Dein Zuhause smart: elektronische Assistenzsysteme
Weil die Umstellung auf Ambient Assisted Living (AAL) im gesamten Zuhause sehr kostspielig sein kann, stellen wir einige Möglichkeiten vor, die sich relativ einfach umsetzen lassen, aber dennoch einen großen Nutzen mit sich bringen. Durch Assistenzsysteme das Leben zu Hause zu erleichtern
Essbare Wildkräuter
Viele essbare Wildkräuter haben nicht nur einen hervorragenden Geschmack, sondern zugleich auch eine heilsame Wirkung. Doch welche? Und wie erkennt man sie? Erfahre mehr über essbare Wildkräuter.
Barrierefreie Tagesausflüge
Die Beine wollen nicht mehr so richtig, längeres Laufen ist anstrengend: ältere Menschen können ihre Unternehmungen oftmals nicht mehr wie früher gestalten. Wer trotzdem nicht daheim bleiben möchte, findet hier Tipps.