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Heuschnupfen
Heuschnupfen

Heuschnupfen vorbeugen und Symptome behandeln

Ältere Dame und Heuschnupfen

Heuschnupfen-Symptome können die Leistungsfähigkeit, das Sozialleben und persönliche Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Lies bei Feierabend, wie Du Deinen Heuschnupfen behandeln kannst.

3 Sterne (8 Bewertungen)
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Nachhaltigkeit im Haushalt
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Putzmittel einfach selber machen

Umweltfreundliches Reinigungsmittel aus Zitronensaft

Wer Putzmittel durch einfache Hausmittel ersetzt, benötigt dazu nur wenig. Vieles davon ist ohnehin bereits im Haushalt vorhanden, z.B. Essig, Backpulver, Natron, Kernseife und Zitronensäure. Putzmittel selber herstellen.

4 Sterne (11 Bewertungen)
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Vitamin D, das wichtige Sonnenvitamin

Glückliches Paar am Strand

Eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung trägt zum Erhalt der Knochen und der Muskelfunktion bei und kann so zu einer Reduktion des Sturzrisikos beitragen. Im Winter weisen jedoch viele Menschen einen Vitamin-D-Mangel auf. Den Vitamin-D-Haushalt stärken

Umfrage
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Fluch oder Segen? Die Sache mit den Smartphones

Paar mit Handys in der Hand

Hier mal schnell die Nachrichten überprüft, dort ein schnelles Foto: Klar, die Rede ist von Smartphones. Sie machen durchaus süchtig, diese praktischen kleinen Geräte. Bist Du auch manchmal von ihnen genervt?

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Digitale Fotografie
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Die beliebte Gruppe für Fotofreunde und -künstler, die Spaß an digitaler Fotografie haben. Stellt gerne Eure besonders gut gelungenen Fotos in unsere Galerie oder diskutiert über Techniken und Motive in unserem Forum.

Motivation
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Wie viel Einfluss hat die Motivation auf die geistige Fitness?

Opa mit Enkel beim Schach spielen

Die Stimmung beeinflusst maßgeblich die Bildung von Hormonen. Wer sich gut fühlt, ist automatisch interessierte und aufnahmefähiger. Wer wenig Freude im Leben empfindet, verliert auch Motivation und Interesse. Warum Du an Deiner Motivation arbeiten solltest.

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