Feierabend-Scouts testen KUKIMI-Diät
Das KUKIMI-Diät-Konzept
Feierabend-Scouts testeten das KUKIMI-Diät-Konzept. Vier Wochen erhielten sie auf ihre Bedürfnisse abgestimmte Mahlzeiten. Im Vorfeld wurden mit einem Ernährungscoach Abnehmziele abgesprochen. Coach Lia Schmökel begleitete die Scouts telefonisch durch die vierwöchige Testphase, motivierte und unterstützte.
Was macht das KUKIMI-Konzept aus?
KUKIMI bietet die Kombination aus kalorienreduzierten Gerichten und leckerem Essen. 1.500 kcal/Tag werden nicht überschritten. Ein Coach hilft bei der Umsetzung und gibt Tipps, um die Diät mit Bewegung zu unterstützen.
Wie testeten die Feierabend-Scouts?
Die Tester erhielten über einen Zeitraum von vier Wochen wöchentlich eine gekühlte Lieferung mit kohlenhydratarmen und kalorienreduzierten Gerichten. Für das Frühstück sowie für Snacks zwischendurch gab es Rezepteideen vom Coach.
Informationen zu KUKIMI gibt es hier: www.kukimi.de
Paula13:"Es hat sich nicht angefühlt wie eine Diät"
"Besonders an KUKIMI hat mir gefallen, wie komfortabel es ist, die Gerichte zu erwärmen – nur ein paar Minuten und das Essen ist fertig. Alles schmeckt köstlich und ist durchweg gut gewürzt. Es hat sich nicht angefühlt wie eine Diät und trotzdem habe ich abgenommen. Die wöchentliche Lieferung immer war pünktlich und gut gekühlt. Ich kann KUKIMI nur herzlichst weiterempfehlen."
Julchen49: "3,5 Kilo abgenommen - ich fühle mich großartig"
"Die Gerichte waren durchgehend gut, das Gemüse bissfest und abwechslungsreich. Besonders gut haben mir die thailändische Tom Yam Suppe und der Schweinerücken auf fruchtigem Rotkohlbeet mit cremiger Mascarpone. geschmeckt. Ich war sehr angetan von KUKIMI und kann die Diät wärmstens weiterempfehlen!"
Zauberfleur: "Ich hatte plötzlich Zeit für andere Dinge"
"Ich hatte viel mehr Zeit für andere Dinge, da Einkaufen, Kochen, Abwasch wegfielen. Auch über die Kalorien brauchte ich nicht nachzudenken. Fast alle Gerichte haben mir gut geschmeckt. Alles sah appetitlich aus. Die Portionen waren völlig ausreichend, um satt zu werden. Von der Erwärmung in der Mikrowelle rate ich ab, das Essen schmeckt besser, wenn es im Wasserbad erwärmt wird. Ich habe in vier Wochen mühelos und ohne zu hungern drei kg abgenommen."
Paragona: "Ich hatte kein Bedürfnis, zu naschen"
"Es hat sich gelohnt: Am Ende der vierten Woche kann ich stolz berichten, dass ich dank KUKIMI 4,5 Kilo leichter bin. Ich stehe morgens auf wie ein junges Mädchen, der übliche Anlaufschmerz alter Leute ist ganz weg. Ich muss jetzt sogar meine Hosen enger nähen!"
timnils: "Es schmeckt absolut nicht nach Diät"
"Während der gesamten vier Wochen fühlte ich mich sehr wohl, verspürte keinen Hunger und habe auch stolze 2,5 kg abgenommen. Ich hätte nicht gedacht, dass es so gut funktioniert, denn ich hatte in den Wochen mehrere Feierlichkeiten anstehen."
mogli91:"bequem, appetitlich, erfolgreich"
"Am Coaching bzw. den Telefongesprächen hatte ich viel Freude, Hinweise waren gut umsetzbar. Man hatte ein offenes Ohr für Anregungen und Hinweise. Ich als "Vielesserin" empfand die Fleischportionen als recht groß. Die Diät ist bequem, denn es entfallen die umständliche Planung und der Einkauf von Kleinportionen. Auch empfand ich sie als abwechslungsreich, weil ich täglich zwei völlig unterschiedlich zubereitete Gerichte zur Auswahl habe."
katzentante: "Ohne große Veränderungen abnehmen"
"Es war wirklich einfach, diese Diät durchzuführen. Es war kein großer Zeitaufwand, man musste nicht einkaufen gehen wie das z.B. Bei der Low-Carb-Diät ist wo man sich eben alles zusammenkaufen und dann kochen muß. Ich empfehle die Kukimi-Diät mit gutem Gewissen gern weiter, wobei ich selber aber keine zwei warmen Mahlzeiten mehr nehmen würde, mir würde ein warmes Essen reichen."
Erika 2009: "einfach, lecker, gesund und erfolgreich"
"Ohne Hungergefühle habe ich 5 ½ kg abgenommen. Meine Leistungsfähigkeit war nicht beeinträchtigt. Kleine Kritk: Es kam zwischendurch zu Lieferschwierigkeiten, zugesagte Änderungen der Gerichte wurden nicht umgesetzt. Ich empfehle KUKIMI weiter, was ich auch schon gemacht habe."
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