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Typ-2-Diabetes: ein unterschätzter Herzensbrecher

Doch was sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder kurz Herzerkrankungen? Der Begriff fasst alle Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße zusammen – darunter zum Beispiel den Herzinfarkt.2,3,4 Das Risiko, eine Herzerkrankung zu entwickeln, ist bei Menschen mit Typ-2-Diabetes zwei- bis viermal höher als bei Menschen ohne Diabetes. Darüber hinaus ist es bei Diabetes-Patienten im Vergleich zu Menschen ohne Diabetes bis zu viermal wahrscheinlicher, dass sie an einer Herzerkrankung versterben. Die Lebenserwartung kann sich um bis zu 12 Jahre verringern.4,5,6,7

Patient mit Arzt
Ein Gespräch mit dem behandelnden Arzt lohnt sich. Er kann Dich oder Deinen Angehörigen mit Typ-2-Diabetes dabei unterstützen, das persönliche Risiko für Herzerkrankungen zu bestimmen und zu reduzieren.

Diabetes und Herzerkrankungen gehen Hand in Hand

In Deutschland leben etwa 6,5 Millionen Menschen mit Typ-2-Diabetes.8 Sie alle haben ein erhöhtes Risiko, eine Herzerkrankung zu entwickeln. Dafür gibt es mehrere Gründe: schlecht eingestellte Blutzuckerwerte führen zu Schäden der Blutgefäße. Begleiterkrankungen des Diabetes wie Bluthochdruck verstärken die Gefäßschäden häufig noch.9 Aber auch wenn die Blutzuckerwerte gut eingestellt sind, kommt es oft zu weiteren Erkrankungen, die das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen.10 Eine gute Blutzuckereinstellung ist folglich nur ein Aspekt einer ganzheitlichen Diabetes-Behandlung. Ein weiterer ist, sich dem eigenen Risiko für Herzerkrankungen bewusst zu werden.

Herzerkrankungen im Blick behalten

Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten sich daher an ihren behandelnden Arzt wenden. Hast Du selbst oder hat einer Deiner Angehörigen Typ-2-Diabetes? Dann sprich mit Deinem Arzt über die Erkrankung und Dein persönliches Risiko für Herzerkrankungen oder ermutige Deinen Angehörigen zum Arzt zu gehen. In unserem Leitfaden gibt es Tipps für das Gespräch beim nächsten Arztbesuch. Jetzt ansehen.

Selbst aktiv werden – besser leben

Dass ein Typ-2-Diabetes immer auch zur Herzensangelegenheit werden kann, ist eine Tatsache. Die gute Nachricht ist jedoch, dass Patienten selbst eine ganze Menge tun können, um das eigene Risiko positiv zu beeinflussen.11 Selbst aktiv werden – so lautet die Devise! Ein erster Schritt in die richtige Richtung ist dabei die Veränderung des Lebensstils. Mit dem Rauchen aufzuhören, sich mehr zu bewegen und gesund zu ernähren trägt dazu bei, nicht nur länger, sondern langfristig auch besser zu leben. Für gesundes Essen speziell für alle Menschen mit Typ-2-Diabetes findest Du hier leckere Rezepte.

Referenzen:
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1 World Heart Federation. Online publiziert unter: www.world-heart-federation.org/cardiovascular-health/cardiovascular-disease-risk-factors/diabetes/ (zuletzt aufgerufen: Januar 2017).
2 Mackay J, Mensah GA et al. World Health Organization. 2004
3 Mozaffarian D, Benjamin E et al. Circulation. 2015;132;e1-e323.
4 Beckman J, Creager M, Libby P. JAMA. 2002;287:2570-2581.
5 Nwaneri C, Cooper H, Bowen-Jones D. Br J Diabetes Vasc Dis. 2013;13(4):192-207.
6 Emerging Risk Factors Collaboration, Di Angelantonio E, et al. JAMA. 2015;314(1):52-60.
7 Booth G, Kapral M, Fung K, et al. Lancet. 2006;368: 29-36.
8 diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe und Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG). Deutscher Gesundheitsbericht Diabetes 2018 – Die Bestandsaufnahme. Abrufbar unter: https://www.diabetesde.org/system/files/documents/gesundheitsbericht_2018.pdf (letzter Aufruf März 2018).
9 World Heart Federation. Diabetes as a risk factor for cardiovascular disease. Online publiziert unter: http://www.world-heart-federation.org/cardiovascular-health/cardiovascular-diseaserisk-factors/diabetes/ (zuletzt aufgerufen: Januar 2017).
10 American Heart Association. Cardiovascular Disease & Diabetes. Online publiziert unter: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Diabetes/WhyDiabetesMatters/Cardiovascular-
Disease-Diabetes_UCM_313865_Article.jsp (zuletzt aufgerufen: Januar 2017).
11 American Diabetes Association. Diabetes Care. 2018;41(Suppl.1):S7–S12.


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Themen > Gesundheit > Diabetes > Herzensbrecher