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Schlafprobleme im Alter

Menschen ab 50 Jahren leiden häufiger an Schlafproblemen, denn im zunehmenden Alter werden viele Prozesse langsamer und auch unsere „innere Uhr“ kann sich verändern. Verantwortlich dafür sind Prozesse in den Zellen. Schlafprobleme im Alter

Gesund kochen
Gesund kochen

Salzersatz: Tipps für leckere Alternativen

Frische Kräuter in Gläsern auf Fensterbank

Salz ist ein elementar wichtiger Mineralstoff für unseren Körper. Doch wer über einen langen Zeitraum zu viel Salz konsumiert, riskiert an Bluthochdruck zu erkranken. Wir geben Tipps für gesunde und aromatische Alternativen.

Umfrage
Umfrage

Werden ältere Menschen ernst genommen?

Älterer Mann, der grübelnd vor einer grauen Wand steht

Als werberelevante Zielgruppe gelten 14-49-Jährige. Und danach? Diese Einteilung ist ein Symbol dafür, was einige ältere Menschen empfinden: Sie fühlen sich weniger ernst genommen, ihre Bedürfnisse als nicht wichtig genug erachtet. Und Du?

Sicherheit
Sicherheit

Wie erkenne ich Fakeprofile?

Zeichnung eines Online-Betrügers

Fakeprofile tauchen in nahezu allen Online-Communities auf und können bei unwissenden Usern hohen Schaden anrichten. Dabei sind sie gar nicht so schwer zu durchschauen, wenn man weiß, worauf man achten muss. Falschprofile erkennen.

70 Jahre plus
882 0 0 8 4147

70 Jahre plus

und alle die sich angesprochen fühlen

Thema der Woche
Thema der Woche

Kleine Helfer, große Wirkung.

Viele Menschen wünschen sich eine erfüllende Sexualität trotz alters- oder gesundheitsbedingter Einschränkungen. Sexspielzeuge können hier helfen. Nicht umsonst haben sie eine jahrtausendalte Geschichte. Thema der Woche.