Beim Heilklimawandern wird selbst der Winter zur schönsten Jahreszeit!

Mit viel Sonne, schneebedeckten Landschaften und sauberer Luft machen die Heilklimatischen Kurorte den Winter zu einem wahren Genuss. Durch die sportliche Betätigung unter freiem Himmel wird die körpereigene Immunabwehr gestärkt. Die Psyche bekommt genug Licht und auch der Gaumen kommt voll und ganz auf seine Kosten. Glücklicherweise ist dieses Paradies gar nicht weit weg. Einen Heilklimatischen Kurort finden Sie ganz bestimmt auch in Ihrer Nähe.

Wenn die Tage grau und nass sind, würde man am liebsten den ganzen Tag im eigenen Bett verbringen und wie die Tiere einen Winterschlaf machen. Doch dafür ist der Winter eigentlich viel zu schade und der beständige Aufenthalt in überheizten Räumen macht zudem anfällig für Krankheiten aller Art. Ein Aufenthalt im Heilklima wäre wesentlich sinnvoller.

In den Höhenlagen der Mittelgebirge und des Voralpenlandes scheint nämlich recht häufig die Sonne. Die Belastungen durch Nebel oder Smog gibt es dort kaum, da durch die vorherrschenden Inversionswetterlagen die nasskalte Luft unten in den dicht besiedelten Tallagen verbleibt. Folglich kann man in den Heilklimatischen Kurorten durch Sport und Bewegung im Freien die Durchblutung verbessern und die Immunabwehr stärken. Dank der ausreichenden UV-Strahlung macht der Winter dort richtig Spaß. Da hat man dann auch Appetit auf die unzähligen regionalen Spezialitäten, deren Zutaten zumeist vom benachbarten Bauern stammen.

Einen guten Überblick über das Heilklima und die einzelnen Kurorte liefert der neu aufgelegte Gesundheitsführer „Heilklimatische Kurorte in Deutschland“. Er lässt sich genauso wie die Broschüre „Heilklimawandern“ über die Website www.heilklima.de bestellen, auf der es auch weitere Informationen gibt.

In den Höhenlagen der Mittelgebirge ist das Klima perfekt zum Wandern.

Ein Aufenthalt im Heilklima ist gesund und gut für das Wohlbefinden.