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Altmühl: Kaum Steigungen
Chiemsee-Tour: Mit dem Rad zur Kampenwand
Fahrradhelm
Fit durch Radfahren
Klein und wendig: 20-Zoll-Räder lieben die Stadt
Mehr Pendler fahren Rad
Natur als Helferin: Fahrradreparatur auf dem Feldweg
Radwege
Spezialfahrräder
Unsichtbarer Helm
Vom Drahtesel zum Elektro-Bike: Pedelecs Marke Eigenbau
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Infos, Tipps und Berichte rund ums Fahrradfahren.
Schon täglich zehn Minuten radeln verbessert Fitness
Schon zehn Minuten Fahrrad fahren pro Tag reichen, um die Muskeln zu kräftigen und die Durchblutung zu verbessern. Wer doppelt so lange radelt, stärkt außerdem sein Immunsystem.
Mehr...
Alles im Kasten: Spezialfahrräder für die Familie
Lasten- und Kindertransporträder sind vor allem für große Familien in der Stadt eine Alternative zum Auto. Manche Modelle sind Kinderwagen, Kompaktrad und Anhänger in einem. Doch ohne sicheren Stellplatz werden sie leicht zur Beute von Dieben.
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Helm
Radwege
Vorbild
Unsichtbarer Fahrradhelm aus Schweden
Der neue Fahrradhelm aus Schweden sieht aus wie ein um den Hals gelegter Schal. Beim Sturz lösen Sensoren den darin eingenähten Airbag aus. Er stülpt sich blitzschnell um den Kopf. Nicht billig, aber sicher und gut für die Frisur, sagen die Erfinderinnen. WeiterGericht: Auch schmaler Radweg muss benutzt werden
Radfahren in der Innenstadt kann ein Abenteuer sein - vor allem, wenn die Radwege in schlechtem Zustand sind. Auf die Straße ausweichen dürfen die Radler dennoch nicht ohne weiteres, wie der Bayerische Verwaltungsgerichtshof (BayVGH) urteilte. WeiterFahrradhelm: Eltern sollten Vorbild sein
Im Frühjahr und Sommer verletzen sich Kinder besonders oft am Kopf. Vielfach sind Unfälle im Straßenverkehr die Ursache - mit dem Fahrrad zum Beispiel. Ein Fahrradhelm kann das Schlimmste verhindern. Eltern sollten mit gutem Beispiel vorangehen. WeiterForum Reisen
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08.02.12 21:38 Privatausflug Paris (individuell) |
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07.02.12 20:47 Sylvester-Reise auf der MSC Fantasia |
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06.02.12 18:14 Ferien in einem weißen Dorf Andalusiens |
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05.02.12 10:59 Mit dem TGV von FFM nach Marseille (F) |
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04.02.12 13:35 Zell am See |
Zur Forenübersicht Zum Forum Reisen
Kaum Steigungen: Radeln entlang der Altmühl
Sie beginnt unspektakulär: Die Quelle der Altmühl sprudelt auf einer Wiese in Mittelfranken. Bald darauf wird sie zu einem der schönsten Flüsse Nordbayerns. Radfahrer können nicht viel verkehrt machen: Sie folgen dem Fluss und bekommen einiges geboten.
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Elektro-Fahrrad
20-Zoll Räder
Panne
Vom Drahtesel zum Elektro-Bike: Pedelecs Marke Eigenbau
Beim Radfahren beginnt das Wehklagen, wenn es steil bergauf geht oder ein starker Gegenwind bläst. Dann ist oft Absteigen und Schieben angesagt - es sei denn, man rüstet sein Rad mit einem Elektromotor auf, der komfortablen Extraschub liefert. WeiterKlein und wendig: 20-Zoll-Räder lieben die Stadt
Spurtstark und platzsparend - Fahrräder mit kleiner 20-Zoll-Bereifung sind praktischer als manch einer denkt. Mit faltbaren Lenkern und einklappbaren Pedalen sind sie auch im Hausflur kaum ein Hindernis - und deshalb wie gemacht für Stadtmenschen. WeiterNatur als Helferin: Fahrradreparatur auf dem Feldweg
Ein Plattfuß am Fahrrad, kein Flickzeug zur Hand und das ausgerechnet auf weiter Flur - diese missliche Lage muss nicht zwingend das Ende einer Radtour bedeuten. Einige Pannen lassen sich auch provisorisch beheben, zum Beispiel mit Hilfe der Natur. WeiterChiemsee-Tour: Mit dem Rad zur Kampenwand
Der Chiemsee lässt sich auf viele Arten entdecken - von oben zum Beispiel bei einer Wanderung zur Kampenwand. Mit dem Fahrrad geht es über 60 Kilometer rund ums «Bayerische Meer». Verfahren ist fast unmöglich.
Mehr...
Thementreff Bewegung
Ausreichend Bewegung zählt neben der ausgewogenen Ernährung, gelungener Stressbewältigung und dem verantwortungsbewussten Umgang mit Tabak und Alkohol zu den besten Schutzfaktoren für unsere Gesundheit. Tipps und Infos zum Thema Bewegung
findest Du hier.
Reisetipps
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Schöne Teufelin: Vollmond-Skifahren bei St. Moritz St. Moritz (dpa/tmn) - Es gibt wenig Dinge, die man als Ski-Fahrer einmal gemacht haben muss.... |
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Kronschatz in Wien: Stück europäische Geschichte Wien (dpa/tmn) - Im Mittelalter waren Reichsapfel, Zepter, Schwert und Heilige Lanze die wichtigsten... |
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Wie einst schon Sissi: Wellness in Bad Kissingen Bad Kissingen (dpa/tmn) - Der bayerische Ludwig I. ließ Bad Kissingen zum Kurort ausbauen. Zar... |
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Mit der Khmer-Familie zum Dschungel-Tempel Kampong Thom (dpa/tmn) - Die wenigen erschlossenen Attraktionen Kambodschas wie die Tempel in Angkor... |

























