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Buchtipp: Besser und länger leben

Gesundheitsrisiken erkennen, richtig vorsorgen und positiv denken

Wir werden immer älter, und unsere Möglichkeiten, dieses verlängerte Leben bei anhaltend guter Gesundheit zu genießen, wird immer größer. Trotz dieser erfreulichen Entwicklung darf man aber die Krankheiten nicht vergessen. Gegen viele Krankheiten kann man sich häufig mit wenig Aufwand schützen. So können wir allein schon mit einer gesunden Ernährung und der richtigen Lebensweise die eigenen Abwehrkräfte maßgeblich stärken.
Verbessern Sie Ihr Leben mit den vielen Tipps, die Ihnen dieser Ratgeber liefert und verlängern Sie es. Viele gesunde und glückliche Lebensjahre sind möglich. Sie werden auch mit diesem Ratgeber nicht ewig leben. Aber Sie haben eine gute Chance, besser und länger zu leben. Dieses Buch beschreibt, wie man etliche Probleme auf diesem Weg umgehen kann.


  • Welche Faktoren bestimmen die Länge unseres Lebens?

  • Was kann man selbst für ein längeres und angenehmes Leben tun?

  • Wie schützt man sich vor den bedrohlichsten Krankheiten?

  • Welchen Einfluss haben die Ernährung und die Diäten auf uns?

  • Wo lauern die Gefahren im Geschäft mit der Gesundheit?

Anerkannte Experten aus Wissenschaft und Forschung liefern Ihnen unverzichtbare und teils verblüffende Tipps und Anregungen. Und sie geben Antworten auf so wichtige Fragen wie:

  • Wie umgeht man die Gefahren, die im Krankenhaus auf uns lauern?

  • Woran sollten man vor Operationen unbedingt denken?

  • Warum können sogar Gesunde an Vitamintabletten sterben?

  • Welche Vollmachten muss jeder für den Notfall parat haben? Es sind mehr als die meisten vermuten!

  • Wie setzt man am besten seine Patientenrechte durch?

Der Autor: Winfried Engelmann ist 1946 in Wiesbaden geboren und aufgewachsen. Sein Studium hat er in Darmstadt als Diplom-Ingenieur abgeschlossen. Er hat sich intensiv damit beschäftigt, wie man bei guter Lebensqualität die Lebenszeit verlängern könnte. Seine Erkenntnisse sind in diesem Buch zusammengefasst.

Das Vorwort: Wolfram-Arnim Candidus ist Experte des deutschen Gesundheitswesens. Er setzt sich in Presse und Fernsehen auch für die Patientenrechte ein und ist Präsident der Bürger Initiative Gesundheit e.V.

Die Einleitung: Reinhard Laszig ist Facharzt für Urologie und Belegarzt.

Buchtipp: Wenn Sie nicht durch kommerzielle Interessen übervorteilt werden möchten, sollten Sie dieses Buch lesen:

Winfried Engelmann
Besser und länger leben
320 Seiten, ISBN 978-3-8319-0556-0
Ellert & Richter Verlag, 2014, 14,95 Euro

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