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R_gesundheit
Was tun bei

...chronischen Schmerzen?

Dr. med. Jan-Peter Jansen, Facharzt für Anästhesie und Intensivmedizin
Feierabend bot eine Expertensprechstunde zum Thema "Chronische Schmerzen" an. Zahlreiche Fragen erreichten unseren Experten Dr. Jansen, Facharzt für Anästhesie und Intensivmedizin - und zeigten, dass großer Informationsbedarf besteht. Zu ausgewählten Fragen und Antworten.

Runter vom Sofa - Bei Rheuma tut Sport Körper und Geist gut

 dpa
Bewegung hilft: Rheuma-Patienten, die regelmäßig Sport machen, haben weniger Schmerzen als diejenigen, die sich körperlich nur schonen. Darauf macht die Kampagne «Aktiv gegen Rheumaschmerz» aufmerksam. Mehr...

Video

Zur richtigen Schmerztherapie mit Skala und Tagebuch

Video zum Schmerzen messen
In der Schmerzmedizin ist der Einsatz einer Schmerzskala und eines Schmerztagebuchs wichtig, damit Ärzte Deine Schmerzen nicht unterschätzen. Durch die Methode des Schmerzmessens kann der Arzt die passende Schmerztherapie durchführen. Zum Video.

Chronische Schmerzen

Woher kommen sie, was kannst Du dagegen tun? Hier findest Du Hintergründe und Empfehlungen.
Schmerzen Schmerztherapie Schmerzmittel

Chronische Schmerzen

Untersuchung beim Arzt
Nichts geht mehr? Chronische Schmerzen beeinträchtigen den Alltag und machen viele Betroffene ratlos. Wie chronische Schmerzen entstehen, welche Erkrankungen häufig dazu führen und warum sie unbehandelt in einen Teufelskreis münden können, liest Du hier.

Schmerztherapie

Beratung beim Arzt ueber Schmerzen
Das muss man eben aushalten? Im Gegenteil – mit anhaltenden Schmerzen solltest Du frühzeitig den Rat Deines Arztes suchen. Neben den passenden Schmerzmitteln umfasst die moderne Therapie meistens verschiedene weitere Bausteine. Der Behandlungserfolg sollte schriftlich festgehalten werden. Alles über die Therapie von chronischen Schmerzen findest Du hier.

Schmerzmittel

Schmerzskala
Schmerzmittel "auf eigene Faust" einsetzen – das macht bei chronischen Schmerzen meist wenig Sinn. Die richtige Wahl sind bei vielen Patienten starke Opioide: Diese Medikamente muss der Arzt verordnen. Sie sind aufgrund ihrer guten Verträglichkeit in der Regel für die Langzeitanwendung geeignet und bekämpfen den Schmerz meist sehr wirksam. Wie eine moderne Schmerzmittelbehandlung abläuft erfährst Du hier.

Zähneknirschen Nasennebenhöhlenentzündung Pillen

Zähneknirschen als Volkskrankheit - Oft sind die Gefühle schuld

 dpa
Jeder Zehnte leidet an krankhaftem Zähneknirschen. Zahnschmelz, Kiefergelenke und -muskeln werden beeinträchtigt, sogar Ohrgeräusche und Rückenschmerzen können die Folge sein. Als wesentliche Ursache gilt Stress. Weiter.

Triefnase und Kopfschmerz Zeichen für Nasennebenhöhlenentzündung

Frau mit Kopfschmerz, quelle dpa
Dass die Nase läuft, ist gerade im Herbst eigentlich keine Überraschung. Will der Schnupfen aber so gar nicht weichen und kommen weitere Beschwerden hinzu, könnten die Nasennebenhöhlen entzündet sein. Lies hier weiter.

Pillen nicht mit Saft: Medikamente richtig einnehmen

dpa
Wer ein Arzneimittel schlucken muss, sollte bei der Einnahme nicht zu Kaffee, Saft oder Milch greifen. Denn diese Lebensmittel können die Wirkung verfälschen. Doch das sind nicht die einzigen Fallstricke, die bei der Medikamenteneinnahme lauern. Erfahre mehr.

Singen gegen den Schmerz - «Singende Krankenhäuser» in Bayern

 dpa
Singen macht glücklich und kann gesund halten. Das beweisen zahlreiche wissenschaftliche Studien. Viele Musiktherapeuten nutzen diese Heilkraft. Deutschlandweit gibt es rund 14 Singende Krankenhäuser. Mehr...

Mittel gegen Fieber und Schmerzen in Reiseapotheke packen

 phtos.com
Medikamente gegen Fieber und Schmerzen sollten in keiner Reiseapotheke fehlen. Die Landesapothekerkammer Niedersachsen erklärt, was sonst auch nicht fehlen sollte. Mehr dazu.

Schmerzen vorbeugen: Einfache Übungen fürs Büro

 dpa
Damit Büroarbeiter nicht Probleme mit Rückenschmerzen bekommen, sollten sie rechtzeitig vorsorgen. Es hilft schon, jeden Tag ein paar einfache Übungen in den Arbeitsalltag zu integrieren. Welche Übungen?

Kopfschmerz Düfte Kaffee

Kopfschmerzen

Frau hat Kopfschmerzen
Ein dumpfer, drückender Schmerz, der einem das Gefühl gibt, in einem Schraubstock zu stecken, Schmerzen wie von einer glühenden Nadel oder einer rollenden Bleikugel erzeugt – Kopfschmerzen finden zahlreiche Ausdrucksformen. Weiter

Geruch und Schmerzwahrnehmung

Frau duftet an einer Bluete© na presseportal
Die Schmerzwahrnehmung ist ein komplexes Geschehen, das von neurophysiologischen, biochemischen, psychischen und sozialen Aspekten bestimmt und beeinflusst wird. Der Schmerz kann sogar "durch die Nase gehen". Weiter

Viel Kaffee und wenig Bewegung fördern Kopfweh

Kaffeetasse © dpa
Jugendliche, die viel Kaffee trinken und sich wenig bewegen, leiden häufiger an Kopfschmerzen und Migräne. Ernährungsgewohnheiten und die tägliche Trinkmenge spielen hingegen keine Rolle. Hier mehr.

Migräne Kopfschmerz II Lymphödeme

Migräne-Medikamente wirken mit Verhaltenstherapie besser

Frau hat Kopfschmerzen © photos.com
Eine schwere Migräne lässt sich besser lindern, wenn die Betroffenen zugleich psychologisch betreut werden. Das geht aus einer Studie von Wissenschaftlern der Ohio University in den USA hervor. Weiter

Lebensstil kann Ursache von Kopfschmerz sein

Mann hat Kopfschmerzen © photos.com
Das Auftreten von Migräne und Spannungskopfschmerzen hängt oft mit dem Lebensstil zusammen. Übergewicht, wenig Bewegung und Rauchen sowie der häufige Konsum von Alkohol und Kaffee seien Studien zufolge Faktoren, die den Schmerz fördern. Weiter

Lymphödeme richtig behandeln

 dpa
Lymphödeme sind nicht nur aus ästehtischen Gründen eher unangenehm- Sie können zudem sehr schmerzhaft sein. Werden jedoch die Schwellungen in den Lymphgefäßen rechtzeitig erkannt und behandelt, kann man sie gut in den Griff bekommen. Hier mehr dazu.

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