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Gesundheit ist Dein wertvollster Besitz, den es zu hegen und zu pflegen gilt. Hier findest Du viele Informationen, Ratschläge und Tipps, wie Du Dich gesund halten kannst.

Internet 10 Tipps Vorsätze

Gesundheitsinfos im Netz: Chance oder Gefahr?

Arzneimittel aus dem Internet © dpa
In Gesundheitsfragen wenden sich inzwischen viele Menschen zuerst an «Dr. Google» und seine virtuellen Kollegen. Das Netz kann für Patienten eine gute Informationsquelle sein - aber auch eine Quelle der Verunsicherung. Weiter

10 Tipps gegen den Weihnachtsspeck

Frau mit Hueftgold © dpa
Weihnachten ist das Fest der Liebe, aber auch der Schlemmerei und fettigen Genüsse. Nach den Feiertagen kneift deshalb oft der Hosenbund. Mit diesen zehn Tipps starten Weihnachtssünder wieder schlank ins neue Jahr. Weiter

Sport lieben lernen: So wird der gute Vorsatz Realität

Jogger in der Sonne ©  dpa
"Der Speck kommt nicht zwischen Weihnachten und Neujahr, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten", sagt Deutschlands bekanntester Hobby-Läufer Hajo Schumacher alias Achim Achilles. Hier verrät er, wie er sich deshalb täglich zum Sport motiviert. Weiter

Kein Arzthonorar für versäumten Termin

Arzt mit Stethoskop © dpa
Ein Arzt darf den von einem Patienten versäumten Behandlungstermin nicht ohne weiteres in Rechnung stellen. Das berichtet die Fachzeitschrift "NJW-Rechtsprechungs-Report Zivilrecht". Mehr...

Bewusstes Atmen hilft der Gesundheit

tief atmende Frau © Robert Kneschke - fotolia.de
Die Art, wie ein Mensch atmet, sagt viel über sein Wohlbefinden aus. Bei Stress schnappen viele förmlich nach Luft. Auf Dauer riskieren sie sogar Probleme mit der Verdauung oder dem Herzen. Eine Atemtherapie kann helfen, wieder richtig durchzuschnaufen. Mehr...

Schnarchen Nebenwirkungen Grippeimpfung

Bei nächtlichen Atemaussetzern Lebensstil ändern

Ein Paar im Bett, Foto dpa
Schnarchen in Kombination mit nächtlichen Atemaussetzern führt häufig zu großer Schläfrigkeit tagsüber. Betroffene sollten zunächst versuchen, ihre Beschwerden zu lindern, indem sie ihren Lebensstil ändern. Hier klicken für mehr Informationen.

Dick durch Medikamente: Ernährung umstellen

Eine Frau nimmt eine Tablette zu sich
Manche Medikamente können als Nebenwirkung dick machen. Um das zu vermeiden, sollten Patienten schon zu Beginn der Behandlung ihre Ernährung umstellen, rät Sven Siebenand, Apotheker und stellvertretender Chefredakteur der «Pharmazeutischen Zeitung». Weiter

Saison für die jährliche Influenza-Schutzimpfung beginnt

Frau hustet, © contrastwerkstatt - Fotolia.com
Personen mit einem erhöhten Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf sollten gegen Grippe (Influenza) geimpft sein. Dazu gehören Menschen über 60 Jahre, chronisch Kranke, Bewohner von Alten- und Pflegeheimen und Schwangere. Weiterlesen.

Immuntherapie Allergien Asthma

Jetzt spezifische Immuntherapie beginnen

eine Person wird gespritzt
Wollen Baum- und Gräserpollenallergiker ihren Beschwerden langfristig vorbeugen wollen, sollten jetzt mit einer spezifischen Immuntherapie beginnen. Der Herbst ist der geeignete Zeitpunkt dafür. Mehr dazu...

Bezüge für Allergiker: Krankenkasse muss zahlen

Für Menschen mit einer Hausstaubmilbenallergie kann die Nacht im Bett unangenehm werden. Ein antiallergener Matratzenzwischenbezug kann die Beschwerden lindern. Und die Krankenkasse muss für diese Bezüge zahlen, entschied jetzt ein Gericht. Weiter

Ausdauersport hilft bei Asthmabeschwerden

joggende Frau, Foto dpa
Mit Ausdauer- und Kraftsport verbessern Asthmatiker ihre Beschwerden deutlich. Das ergab eine aktuelle Studie, auf die die Deutsche Gesellschaft für Pneumologie und Beatmungsmedizin (DGP) in Werne hinweist. Weiter

Von Feierabend-Scouts getestet

2 Frauen
VARILIND Stützstrümpfe: Langes Sitzen und häufiges Stehen sind oftmals nicht zu vermeiden. So ist es kaum verwunderlich, dass heute schon über die Hälfte der Frauen und ein Drittel der Männer über Venenbeschwerden klagen oder unter Krampfadern leiden.
Mehr...

Gesundheitstipps

Schweigen statt Räuspern: Was bei Heiserkeit hilft
Neumünster (dpa/tmn) - Sie kann viele Ursachen haben und ist unangenehm - Heiserkeit. Meist aber ist...
Bewegung kann den Medikamentenbedarf senken
Frankfurt/Main (dpa/tmn) - Wer körperlich fit ist, hat weniger gesundheitliche Probleme. Deshalb ist...
Kliniken helfen Glücksspielsüchtigen
Glücksspiel kann süchtig machen: Diese Warnung erreicht viele Menschen nicht. Rund...
Lungenkrebs - Die schleichende Gefahr
Berlin (dpa/tmn) - Lungenkrebs ist vor allem eine Raucherkrankheit: Neun von zehn Betroffenen...
50 Jahre Kampf gegen Kinderlähmung
Kinderlähmung ist grausam: Seit 50 Jahren gibt es in der Bundesrepublik Deutschland...

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