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Thementreff > Gesundheit > Geistige Fitness > Bridge

Wer rastet, der rostet - Wenn Du fit bleiben möchtest, musst Du runter von der Couch und Dich bewegen. Allerdings: Wer jenseits der 50 Sport betreiben möchte, sollte dabei das Wohlfühlen in den Vordergrund stellen und weniger an Leistung denken.

: Bridgeseminar von Boris Forberg in der KWA-Residenz Bad Nauheim.

Bridge hält geistig fit

Für viele ältere Menschen stellt sich früher oder später die Frage: Was kann man tun, wenn man "noch" kein Hobby hat, oder die ehemaligen Hobbys zu beschwerlich werden. Wer Bridge spielt, fordert sein Hirn jedes Mal neu und spornt die kleinen grauen Zellen zu Höchstleistungen an. Dabei macht es viel Spaß, sorgt für viel Gesprächstoff, man ist nie allein, besonders wenn Bridge wie im Bridge-Club als Turnier organisiert ist.

Einige gute Gründe um Bridge zu lernen:
- Bridge ist ein wunderbares Spiel und Zeitvertreib
- Bridge ist das populärste Spiel weltweit.
- Viele Menschen geniessen es als Turniersport und (oder) geselliges Beisammensein.
- Es ist ein gutes Gehirntraining
- Das Erlernen entwickelt die Fähigkeit Probleme zu lösen und verbessert partnerschaftliche Kommunikation.
Bridge ist ein ideales Hobby für ältere Menschen und kann noch im hohen Alter erlernt und praktiziert werden.

Feierabend Mitglied Boris Forberg, Nickname Ben12, hat Bridgeunterricht speziell für Senioren entwickelt. Schon nach drei Bridgestunden können die Teilnehmer ihr erstes kleines Turnier untereinander spielen.

Gruppen, die Interesse haben, Bridge zu lernen, können ihm eine E-Mail schicken: borisforberg@yahoo.com