Reiki – eine Handvoll Gesundheit und Entspannung

Feierabend-Mitglied Jutta Bezner-Robert ist 62 Jahre alt, verheiratet und hat einen erwachsenen Sohn. Sie praktiziert seit rund 15 Jahren Reiki.

Sie ist selber Reiki-Lehrerin und betreibt das "Centrum für Neues Denken".

So beschreibt sie ihren persönlichen Weg zu Reiki:

Vor ca. 15 Jahren habe ich Reiki erlernt und seitdem praktiziere ich es. Ich kenne KEINE Methode, in der man den Alpha-Zustand so tief erreicht und man damit bereit ist, sich total zu entspannen. D.h. in diesem Zustand können die Organe und das gesamte System sich wieder neu ordnen.

Reiki kann man immer erleben, auch allein. D.h. ich kann mir IMMER helfen, zu jeder Tages- und Nachtzeit. Vor ca. 10 Jahren hatte ich Krebs. Mit Reiki konnte ich mir damals schon sehr helfen, sodaß mir Chemo und Bestrahlung erspart blieb.

Um Reiki zu erklären, hat sie eine Definition übernommen, die auf dem Internetportal Reiki-Online zu finden ist:

"Reiki - auf den Punkt gebracht!

Reiki ist ein Prozess, der Sie dabei unterstützt, sich selbst zu helfen. Die Bezeichnung "Reiki" stammt aus Japan und setzt sich aus zwei Wörtern, den sogenannten "kanjis", zusammen:

Rei steht für: Geist, Seele, heilig, Geheimnis, unsichtbarer Geist.

Ki steht für: Energie, Herz, Natur, Talent, Atmosphäre und Gefühl.*

Sehr frei übersetzt kann man Reiki als "die Energie des Lebens" interpretieren. Also als die Kraft, die alles Leben hervorbringt.

Übertragen wird Reiki in der Regel durch das Auflegen der Hände. Es gibt aber noch andere Verfahrensweisen.

Reiki erlernen kann jeder, der will. Der Besuch eines Workshops genügt, um einen vollständigen Zugang zu der Energie zu bekommen.

Ob Prana (Indien), Chi (Chinesen), Ki (Japaner), Licht (Christen) oder in der Photosynthese (Biologie) - überall finden wir die Vorstellung von Lebensenergie.

Im Osten ist diese Vorstellung auch in den Wissenschaften stark verankert. So ist z.B. die Akupunktur darauf ausgerichtet, den Fluss einer für uns unsichtbaren Energie durch gezielte Nadelstiche zu aktivieren und zu balancieren. Im Tai Chi wird die Energie durch Bewegungsabläufe gezielt geweckt und zum Ausdruck gebracht. Auch Yoga widmet sich u.a. der Aktivierung und Stärkung der eigenen Lebensenergie.

Im Westen ist die Vorstellung, dass handfeste Materie letztendlich aus Energie besteht, noch relativ neu. Die erst Anfang dieses Jahrhunderts aufgekommene Quantenphysik besagt, dass alle Materie aus Atomen besteht, die ihrerseits aus unsichtbaren, Energie-Einheiten bestehen (die Quarks).

Reiki "funktioniert" bei Menschen aller Altersgruppen sowie bei Tieren und Pflanzen.

Während man bei Menschen grundsätzlich davon ausgehen kann, dass der "Placebo-Effekt" eine Rolle spielen kann, werden Hunde und Pflanzen vermutlich noch nie von Reiki gehört haben, noch daran "glauben". Trotzdem sind die Effekte mehrerer Reiki Behandlungen auch bei ihnen deutlich sichtbar.

Das gleiche gilt für Babys (die sehr empfänglich für Reiki sind) oder für Menschen, die im Koma liegen.

Der springende Punkt: Nicht der Glaube an Reiki ist entscheidend, sondern dass man offen dafür ist. Der Vorteil: Sie müssen kein Glaubenssystem blind übernehmen, um Reiki erleben zu können. Im Gegenteil, man kann seine (durchaus gesunde) Skepsis behalten und Reiki in aller Ruhe prüfen - und natürlich auch genießen, wenn Sie es wollen.

Der letzte Nachsatz enthält eine wesentliche Wahrheit. Reiki fußt auf dem freien Willen des Einzelnen. Wer Reiki möchte, bekommt es. Wer es nicht will, wird es nicht bekommen.

Man muss also nicht an Reiki glauben - aber man sollte offen und bereit sein, Reiki zuzulassen, damit es wirken kann.
Reiki...

• ist ein System, das es jedem, der möchte, ermöglicht, Energie in intensiver Form zu empfangen und weiterzugeben


• ist von jedem erlernbar


• respektiert den freien Willen des Empfangenden


• unterstützt Selbstheilungsprozesse


• ist ein hilfreiches Werkzeug für die persönliche Entwicklung


• ist immer für Sie da - wenn Sie es einmal gelernt haben, können Sie es bis ans Ende Ihrer Tage einsetzen


• ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele berücksichtigt - zugleich ist es leicht in viele andere Anwendungsmethoden integrierbar

Reiki ist...

• keine Wunderdroge, die jemanden in den 7. Himmel der Spiritualität versetzt


• keine Sekte, Kult oder Religion


• keine Glaubenssache, verlangt deswegen auch keine dogmatische Hingabe, oder dass man "blind" einem Guru folgen muss


• keine Hypnose oder Psychotherapie


• kein Ersatz für den Arzt (Bei gesundheitlichen Problemen suchen Sie bitte immer als erstes Ihren Arzt auf."

Was Reiki für Jutta Bezner-Robert bedeutet, fasst sie selber so zusammen:

Reiki ist eine wunderbare Art andere Menschen zu berühren. Berührung lässt die Energie fließen und wenn dies passiert, dann wird unser gesamtes Immunsystem gestärkt. Nach einer Reiki-Sitzung findet eine starke Verbindung zwischen den Personen statt, die sich ausgetauscht haben. Deshalb bin ich der Meinung, dass diese Methode eine wunderbare Möglichkeit der Kommunikation zwischen älteren Menschen ist.